Mẹo sử dụng sản phẩm trà thảo mộc

1. Công dụng của 3 loại trà đặc trưng

Mỗi loại thảo mộc sẽ có một thế mạnh riêng biệt đối với cơ thể:

Loại Trà Công dụng chính Thời điểm uống tốt nhất
Hoa Cúc An thần, sáng mắt, giảm căng thẳng Buổi tối, trước khi ngủ 1 tiếng
Nụ Vối Thanh nhiệt, kích thích tiêu hóa Cả ngày, đặc biệt sau bữa ăn
Atisô Giải độc gan, làm mát cơ thể, giảm mụn Buổi sáng hoặc chiều mát

 

2. Cách pha trà thảo mộc chuẩn vị

Nhiều người có thói quen đổ trực tiếp nước sôi sùng sục vào trà, điều này làm "cháy" các loại hoa mỏng manh (như hoa cúc, hoa nhài) và làm mất đi tinh dầu tự nhiên. Để có một ấm trà ngon, trình tự pha rất quan trọng.

1.Tráng trà (Đánh thức trà):Loại bỏ bụi bẩn và giúp trà nở đều.

Cho thảo mộc vào ấm, rót một ít nước nóng (khoảng 80°C) vào ngập trà, lắc nhẹ và đổ phần nước đó đi ngay lập tức.
2.Hãm trà ở nhiệt độ chuẩn:

Rót nước nóng khoảng 80-90°C vào ấm. Không dùng nước sôi 100°C. Đậy nắp và hãm trong khoảng 5-10 phút tùy loại (nụ vối cần thời gian hãm lâu hơn hoa cúc).
3.Tạo ngọt đúng cách:Chỉ thêm khi nước trà đã bớt nóng.

Tuyệt đối không dùng đường cát trắng vì sẽ làm mất đi vị thanh của trà. Hãy dùng đường phèn, cỏ ngọt hoặc mật ong. Nếu dùng mật ong, đợi nước trà nguội bớt (dưới 60°C) mới cho vào để mật ong không bị mất chất.

 

3. Mẹo ứng dụng thực tế khác

Đừng vội vứt bỏ bã trà hoặc nước trà uống thừa, bạn có thể ứng dụng chúng vào rất nhiều việc khác:

  • Giảm quầng thâm mắt: Giữ lại bã trà hoa cúc (hoặc túi lọc), để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút rồi đắp lên mắt. Tinh chất chamazulene trong hoa cúc giúp giảm sưng và làm dịu vùng da mắt mệt mỏi do nhìn màn hình máy tính nhiều.

  • Ngâm chân thư giãn: Nước trà gừng hoặc trà lá vối nấu đặc pha với một chút muối hạt, dùng để ngâm chân vào buổi tối giúp kích thích tuần hoàn máu, rất tốt cho những người hay bị lạnh tay chân.

  • Chăm sóc cây cảnh: Nước trà hãm loãng (để nguội và không pha đường) chứa nhiều nitơ, rất tốt để tưới cho các loại cây kiểng lá trong nhà.